SAISON 2018 - 2019

Bonjour Anciens et Nouveaux Marcheurs !              

Voici donc une nouvelle saison pour notre activité avec, en plus de vos deux habituels accompagnateurs Chantal et Patrick, deux nouveaux diplomés, Marie-Annick et jean-Marc , et une prochaine future diplomée Anny !

Nul doute que leurs apports respectifs seront appréciés de tous !

(Afin de lever toute ambiguité, l'activité de découverte de Marche Nordique, proposée les 1eres années, ne peux plus être proposée lors de l'annulation de séances.)

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Pour les nouveaux arrivants, l'inscription ne peux se faire qu'après validation de votre essai.

Celui-ci se fera le jeudi ou le samedi, jours habituels de nos séances. Nous vous demandons d'arriver vers 10h  afin de remplir les documents necessaires à votre pré-inscription.

Une fois votre "sésame" en main, l'inscription se fait au niveau de la M.J.C. Mauguio, avec votre certificat médical et votre réglement.  Un petit tour à la M.J.C. pour de plus amples informations ....

M.J.C. Mauguio Carnon : 529, AV du 8 Mai 1945, 34130 Mauguio · Tel : 04 67 29 73 44

 

(- Extrait du livret M.J.C. saison 2018-2019 -)

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Pour mémoire :

En Languedoc-Rousillon, dans le département de l'Hérault (34), aux portes de Montpellier et au bord de l'étang de Palavas,notre section M.J.C. Bourlingueurs, affiliés à la FFR, (Fédération Française de Randonnée -Délégation du Ministére de la Jeunesse et des Sports) et adhérents de la MJC Mauguio-Carnon se mettent à l'eau toutes les semaines à Carnon pour pratiquer la Marche Aquatique Côtière (MAC ou Longe-Côte).

Notre petit groupe au bord de l'Etang de l'or, crée à l'initiative de notre animateur historique Jean-Bernard, bourlingue depuis une quinzaine d'années dans le Sud de la France.

La Marche Aquatique Côtière (Longe-Côte),  récente discipline sportive, populaire et en pleine expansion, encadrée par deux animateurs, Patrick et Chantal, diplômés d'état par la FFR  , consiste à marcher en mer une heure, au bon niveau d'immersion, dans la bande côtière des 300m. Une activité pédestre maritime accessible à tous (sportifs ou pas) , bienfaisante et relaxante, qui permet un renforcement musculaire et cardio-vasculaire sans traumatisme articulaire. En vous accueillant tout l'année scolaire, nous vous promettons une activité de plaisir et de convivialité, salutaire au bien-être et à la santé.

Comments

[Eve]

Bonjour,

Mon mari et moi-même sommes intéressés par la marche aquatique pour 2019/2020. Quand pouvons-nous faire une séance d'essai?

Merci

[Muriel]

Bonjour je voufrais faire un essai le 20 avril cest possible cordialement

[elo-guada]

Bonsoir,



merci beaucoup, je serais des vôtres samedi à 10h10 et vous enverrez un message vendredi afin de confirmer ma venue.



Bien cordialement,

Elodie Guadagnini

[Chantal]

Bonjour

oui vous pouvez faire une séance d’essai le samedi 22 septembre. Un t-shirt suffira pour l’essaI, par contre il faut être impérativement chaussé, une vieille paire de tennis peut faire l’affaire.

Nous nous donnons rdv sur le parking de Carnon, aux voitures derrière les sanitaires. Venez vers 10h10 afin de remplir les documents nécessaires.

Merci de me contacter ici la veille car notre activité dépend de la météo, et afin de confirmer votre venue.

Cordialement

Chantal

[elo-guada]

Bonjour,



je souhaiterai m'initier à la marche aquatique pour cette saison, puis-je participer au cours du samedi 22 septembre? Si oui, dois-je être muni du matériel d'été?



bien cordialement,

Elodie GUADAGNINI