Marche Aquatique Côtière - Longe côte saison 2017 - 2018
Pour des renseignements actualisés
au 09 septembre 2018, saison 2018-2019
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En Languedoc-Rousillon, dans le département de l'Hérault (34), aux portes de Montpellier et au bord de l'étang de Palavas, les Bourlingueurs, affiliés à la FFR,(Fédération Française de Randonnée -Délégation du Ministére de la Jeunesse et des Sports) et adhérents de la MJC Mauguio-Carnon se mettent à l'eau toutes les semaines à Carnon pour pratiquer la Marche Aquatique Côtière (MAC ou Longe-Côte).
Notre petit groupe au bord de l'Etang de l'or, crée à l'initiative de notre animateur historique Jean-Bernard, bourlingue depuis une quinzaine d'années dans le Sud de la France.
La Marche Aquatique Côtière (Longe-Côte), récente discipline sportive, populaire et en pleine expansion, encadrée par deux animateurs, Patrick et Chantal, diplômés d'état par la FFR (+ de 100 sorties,sécurité oblige !), consiste à marcher en mer une heure, au bon niveau d'immersion, dans la bande côtière des 300m. Une activité pédestre maritime accessible à tous (sportifs ou pas) , bienfaisante et relaxante, qui permet un renforcement musculaire et cardio-vasculaire sans traumatisme articulaire. En vous accueillant tout l'année scolaire, nous vous promettons une activité de plaisir et de convivialité, salutaire au bien-être et à la santé.
RdV : - LES JEUDIS à 10h15
- LES SAMEDIS à 10h15
*(DUREE de la Séance : 1 H) * sous réserve des conditions météo
* (Certificat médical obligatoire à l'inscription)
Pour connaitre les tarifs propre à votre situation, se reporter à la page Internet MJC MAUGUIO CARNON
RENSEIGNEMENTS: M.J.C. Mauguio-Carnon
529, AV du 8 Mai 1945, 34130 Mauguio · 04 67 29 73 44
Essai(Baptême) gratuit ! et obligatoire avant inscription ! (hiver-été).
Le certificat médical n'est pas obligatoire pour le baptême
Aucune inscription ne sera prise sans essai, nous consulter !
* Vous pouvez suivre nos activités en copiant notre lien Facebook :
https://www.facebook.com/Bourlingueurs34-MJC-Mauguio-Carnon-1543441695909734/
Vous pouvez aussi consulter nos Albums Photos ! ( colonne de gauche )
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Rayon dédié à notre activité chez Décathlon
GLISSE-PROSHOP, 200 allée Jean-François Lesueur à Monptpellier ( zone METRO ) nous fournit aussi des tenues techniques de qualité (Rip Curl, Ion, etc ).
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